Det här är min favoritsmoothie just nu, super enkel och snabb att göra och den funkar lika bra till frukost som efterrätt eller mellanmål när sötsuget slår in. Detta brukar jag ha i (måtten är ungefärliga):
1 port.
Ingredienser:
2 bananer
2-3 dl frysta hallon
1½-2 dl soya yoghurt (eller annan plantbaserad yoghurt. Går även att använda en halv mogen avokado)
½ dl havremjölk (eller annan plantbaserad mjölk)
That's it! Se bara till och blanda allt tillsammans i en mixer och häll upp i ett glas.
0 kommentar(er)
